Protéger votre bébé
pendant la grossesse
Deux infections, bénignes pour vous, peuvent être dangereuses pour votre enfant à naître : la toxoplasmose et la listériose. Voici comment les prévenir et les surveiller.
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Ces infections sont bénignes pour la maman, mais peuvent être dangereuses pour l'enfant à naître
Une détection précoce permet de mettre en route rapidement un traitement protecteur. Respectez le calendrier de surveillance défini par votre médecin.
Toxoplasmose
Prévention et surveillance
Si vous n'êtes pas immunisée, ces précautions quotidiennes et ce suivi biologique régulier permettent de détecter rapidement toute infection.
Surveillance sérologique
Si vous êtes séronégative
La surveillance de la sérologie de la toxoplasmose s'effectue toutes les 4 semaines.
L'examen permettra de détecter un début d'infection, entraînant la mise en route rapide d'un traitement qui protégera votre enfant.
Le résultat est transmis directement à votre médecin ou gynécologue prescripteur.
Mesures de prévention indispensables
Lavage des mains
Surtout après avoir manipulé de la viande crue, des crudités souillées par de la terre, et avant chaque repas.
Viandes et poissons bien cuits
Évitez la viande saignante, le tartare, le carpaccio et les poissons crus.
Légumes et fruits lavés abondamment
Laver soigneusement les légumes et fruits consommés crus, surtout ceux poussant à terre.
Gants pour jardiner
Porter des gants pour jardiner ou pour tout contact avec de la terre.
Éviter la litière du chat
Éviter tout contact avec la litière du chat, particulièrement le jeune chat.
Listériose
Aliments à éviter et règles d'hygiène
La meilleure prévention consiste à éviter les aliments les plus fréquemment contaminés et à respecter certaines règles lors de la préparation des repas.
Fromages au lait cru
Éviter les fromages au lait cru ainsi que le fromage vendu râpé.
Poissons et fruits de mer
Éviter les poissons fumés, coquillages crus, surimi, tarama.
Graines germées crues
Éviter de consommer crues des graines germées telles que les graines de soja.
Charcuterie cuite
Rillettes, pâtés, foie gras, produits en gelée — à éviter.
Températures du réfrigérateur
Maintenir entre 2 et 4°C. Listeria résiste au froid — la température est cruciale.
La chaleur élimine Listeria
La cuisson suffit à éliminer la bactérie. Tous les aliments cuits sont sûrs s'ils sont consommés chauds.
⚠ Contaminations croisées à éviter
Certains aliments subissent une cuisson lors de leur fabrication mais peuvent être contaminés après l'étape de cuisson — notamment lors du conditionnement. Soyez vigilante avec les produits prêts à consommer conservés au réfrigérateur.
Vous attendez un enfant ?
Nos équipes réalisent vos sérologies de grossesse et vous transmettent les résultats directement à votre médecin.
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